Op zaterdag 23 november staat er een recreantencross en de regio13 cross op het officiële wedstrijdparkoers op het programma. De afstand van deze recreantencross is 5,6 kilometer en loopt volledig over het onverharde crossparkoers.
De senioren die deelnemen aan het regio13 circuit kunnen aan dit onderdeel deelnemen.
Ook op zondag 24 november is er een recreantenloop over 5 kilometer op vlakke paden van de Oude Warande. Meer informatie op de zondag pagina.
Inschrijven met korting kan tot en met 1 november 2019, de voor-inschrijving loopt dan nog van 2 tot en met 15 november en de na-inschrijving start vanaf 16 november.
Het parkoers voor de Recreantencross en de regio13 cross gaat over het officiele wedstrijdparkoers. Het parkoers is volledig onverhard. Het parkoers heeft een grote ronde van 1875 meter (geel). De afstand die je tijdens de recreantencross loopt is 5625 meter, dat betekent 3x een gele ronde.